<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-681686764977104974</id><updated>2012-02-17T06:04:26.843+09:00</updated><category term='交際費'/><category term='ポイント'/><category term='食費'/><category term='光熱費'/><category term='通信費'/><category term='水道代'/><title type='text'>節約術！ レシピとテクニック</title><subtitle type='html'>レシピ、料金、買物、インターネット、外食で節約する方々。ポイントのため方の情報も。</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>blogger</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>8</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-681686764977104974.post-884220554069524543</id><published>2010-02-14T13:40:00.000+09:00</published><updated>2010-02-14T13:40:40.331+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='光熱費'/><title type='text'>エアコンの暖房費を節約する</title><content type='html'>暖房費は大きく節約できる可能性を秘めています。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;一般的にエアコンは電気代が大きいです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ファンヒーターにすると、安くなる場合が多いです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;エアコンを使う場合は、フィルターの清掃を忘れないようにしましょう。&lt;br /&gt;これだけでエアコンの性能を引き出すことが出来ます。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/681686764977104974-884220554069524543?l=setuyaku-info.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/884220554069524543'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/884220554069524543'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/2010/02/blog-post_14.html' title='エアコンの暖房費を節約する'/><author><name>blogger</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-681686764977104974.post-4368297274113634060</id><published>2010-02-04T03:02:00.000+09:00</published><updated>2010-02-14T13:42:21.314+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='交際費'/><title type='text'>バレンタインデーのチョコも節約</title><content type='html'>2月14日はバレンタインデー&lt;br /&gt;女性にとっては、バレンタインデーは出費が重なりますね…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;男性が多い職場の場合は、義理チョコを沢山用意しなければなりません。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ここも節約できちゃいます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;おすすめは手作り！&lt;br /&gt;市販のものよりも安くすることができます。&lt;br /&gt;特に、大量に用意する場合は、かなり節約が期待できます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;この時期は、お店のバレンタインの売り場で、手作りチョコセットが販売されています。&lt;br /&gt;大体1000円もしないでセットが買えます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ラッピングにこだわると費用がかさむので、小さめの綺麗な紙袋を用意してそれに入れてしまいましょう。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;手作りだと喜んでくれる男性も多いです。&lt;br /&gt;お返しも期待できますね！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' 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term='通信費'/><title type='text'>ソフトバンクの携帯で、電話料金の節約</title><content type='html'>電話代は節約できる場合が多いのですが、&lt;br /&gt;各社のプランが非常に複雑で、とても分かりづらいです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ホワイトプランの場合、ソフトバンクどうしだと1時～21時まで無料です。(980円/月)&lt;br /&gt;また、メールも無料です。（iPhoneでGmailなどを使った場合はパケット通信料が発生します。）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;家族どうしだと24時間無料になるので、ソフトバンクの店舗で契約しておきましょう。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yahoo!BBのIP電話を利用している場合、IP電話からの通話も無料にすることができます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;iPhoneのキャンペーンをやっているので、購入するならキャンペーン中がいいでしょう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/681686764977104974-194665191136593254?l=setuyaku-info.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/194665191136593254'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/194665191136593254'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/2010/01/blog-post_31.html' title='ソフトバンクの携帯で、電話料金の節約'/><author><name>blogger</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-681686764977104974.post-5596359516863396399</id><published>2010-01-26T13:42:00.000+09:00</published><updated>2010-02-14T13:41:40.939+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='水道代'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='光熱費'/><title type='text'>定番！トイレの水の節約（笑）</title><content type='html'>テレビの笑い話なんかに良くでてくる方法です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;トイレを流す水の節約方法です！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;定番なのは、家族全員が順番に使って、最後に使った人が水を流すというものです。&lt;br /&gt;色々問題があります（笑）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;他の家の人がきた時に、ばれると恥ずかしかったりします。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１人暮らしの場合は、近所の公衆トイレやコンビニ等のお店のトイレを使うという方法があります。&lt;br /&gt;こちらは紙も節約できます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なんともけち臭い（笑）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;金額的には大きくは無いですが、よくある方法ですね。&lt;br /&gt;衛生的なイメージは最悪なんですがね。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/681686764977104974-5596359516863396399?l=setuyaku-info.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/5596359516863396399'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/5596359516863396399'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/2010/01/blog-post_26.html' title='定番！トイレの水の節約（笑）'/><author><name>blogger</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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/&gt;お風呂に水を入れたペットボトルを入れておくというものです。&lt;br /&gt;けち臭い（笑）&lt;br /&gt;あまりおすすめできない節約方法です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ガス代と水道代が節約できます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;湯船に入れるお湯が少なくなればいいので、ペットボトルである必要はありません。&lt;br /&gt;アイデア次第でもっといい方法があるかもしれませんね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;こんな節約方法もあるんですね。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/681686764977104974-5232302476739573909?l=setuyaku-info.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/5232302476739573909'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/5232302476739573909'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/2010/01/blog-post_1661.html' title='浴槽にペットボトルを入れてお湯を節約'/><author><name>blogger</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-681686764977104974.post-2188650113563804122</id><published>2010-01-22T01:10:00.000+09:00</published><updated>2010-02-14T13:41:58.919+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='食費'/><title type='text'>外食の時は携帯クーポン</title><content type='html'>外食の時は、予めクーポンを用意しておくといいですね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;一昔前までは、雑誌についているクーポンを切り取ってお店に行っていましたが、今は携帯クーポンが便利です。&lt;br /&gt;「ぐるなび」や「ホットペッパー」のサイトをブックマークに入れておいて、お店で提示するだけでＯＫです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;iPhoneを使っている場合は、専用のアプリもダウンロードできます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;500円割引、1割引、一品無料などのサービスが多いです。&lt;br /&gt;居酒屋でしたら一便無料になったり、ラーメン屋でしたらトッピングが無料になったり。&lt;br /&gt;何かとお得です。&lt;br /&gt;外食が多い方は試してみるといいですよ。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;携帯やインターネットだけでなく、雑誌のクーポンもまだまだ利用できます。&lt;br /&gt;地域限定の雑誌などには、ホームページを用意していないお店や、グルメサイトに登録されていないお店のクーポンがついていることが多いです。&lt;br /&gt;雑誌の代金より割引金額が大きくなることもあるので、目を通しておくといいでしょう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/681686764977104974-2188650113563804122?l=setuyaku-info.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/2188650113563804122'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/681686764977104974/posts/default/2188650113563804122'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://setuyaku-info.blogspot.com/2010/01/blog-post_22.html' title='外食の時は携帯クーポン'/><author><name>blogger</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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